Deep work. Concentrati al massimo. Quattro regole per ritrovare il focus sulle attività davvero importanti

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Nel 2016, “Deep Work” è stato selezionato come uno dei migliori libri dell’anno da Amazon nella categoria Business & Leadership, e ha conquistato la vetta della classifica dei bestseller del Wall Street Journal. È stato anche scelto come “Business Book of the Week” dal rinomato sito 800-CEO-READ.

Questo libro, scritto da Cal Newport, professore e autore riconosciuto, ci invita a scoprire e padroneggiare una delle competenze più rare e preziose nell’economia moderna: la capacità di concentrarsi intensamente su un compito complesso senza lasciarsi distrarre. Definito come “entusiasmante” da Daniel H. Pink e lodato come un autore “eccezionale” dal New York Times Book Review, Newport esplora il concetto di “lavoro profondo”, una pratica che ci consente di apprendere più velocemente, produrre risultati di alta qualità in meno tempo, e trovare un autentico senso di realizzazione nel nostro lavoro.

Nel libro, Newport sostiene che la capacità di lavorare in modo profondo sia una sorta di “superpotere” nell’economia sempre più competitiva del XXI secolo. Tuttavia, la maggior parte delle persone ha perso questa abilità, trascorrendo invece le giornate in un vortice di email e social media, inconsapevoli dell’esistenza di un metodo migliore.

Diviso in due parti, “Deep Work” inizia con la costruzione di un argomento solido: in quasi ogni professione, coltivare una forte etica del lavoro profondo porta a enormi benefici. Newport poi delinea un percorso pratico, organizzato in quattro regole, per allenare la nostra mente e modificare le nostre abitudini al fine di sostenere questa abilità:

1. Lavorare in profondità
2. Abbracciare la noia
3. Rinunciare ai social media
4. Svuotare le attività superficiali

Newport ci guida attraverso un mix di critica culturale e consigli pratici, intrecciando storie memorabili, come quella di Carl Jung che costruisce una torre di pietra nei boschi per liberare la sua mente, o quella di un pioniere dei social media che compra un biglietto aereo di andata e ritorno in classe business per Tokyo solo per poter scrivere senza distrazioni. Con consigli schietti e provocatori, Newport suggerisce che i professionisti seri dovrebbero abbandonare i social media e imparare a gestire la noia, due pratiche fondamentali per riscoprire la capacità di lavorare profondamente.

“Deep Work” è una guida indispensabile per chiunque desideri raggiungere il successo in un mondo distratto e iperconnesso. Questo libro non solo ci aiuta a riscoprire il piacere di un lavoro ben fatto, ma offre anche un metodo concreto per diventare più efficaci, concentrati e appagati nel nostro quotidiano.